🔖اوراق وفـوائــ☑ـد صحـيه🔖
⇦فوائد التين لضغط الدم⇨
◈يعتبر التين مصدر جيد للبوتاسيوم وهو معدن يساعد في الحفاظ على ضغط الدم بالجسم والكثير من الناس👥 يتناولون الكثير من اللحوم 🍖المصنعة التي تحتوي على الكثير من الصوديوم , لكن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالتين تعمل على خفض التأثير السلبي👎🏻 لتناول الصوديوم حيث يحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم وكميات قليلة جدا من الصوديوم.
⇦فوائد التين للقلب❤
◐أثبتت الدراسات قدرة أوراق🍃 التين على خفض مستويات الدهون الثلاثية والتي تصاحب عادة مشاكل أمراض القلب عند ارتفاعها ,
▥كما أن التين المجفف يحتوي على مواد فينولية وأحماض التي تعمل على تقليل خطر 💔الإصابة بأمراض القلب.
📲 داعيـات المستقبــل 📲
تويتر⇦استقرام⇦فيس بوك ⇦تلجرام
@Dayatalmstqbl
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق